Joga
Zapraszam WSZYSTKICH chętnych na zajęcia z jogi na Świerczewie. Oferuje lekcję w małych, maksymalnie 4 osobowych grupach w sali na Świerczewie przy ulicy Śmiełowskiej 11.
Prowadzę zajęcia między innymi: dla osób starszych, tych z problemami z kręgosłupem oraz ogólne zajęcia z jogi dla wszystkich. Zaletą tych zajęć jest ich kameralny charakter, który pozwala na indywidualne podejście i dostosowanie zajęć do potrzeb uczestników. Ponadto stwarza okazję do poznania nowych osób, bądź sposobność spędzenia czasu ze znajomymi, wzajemnie się motywując.
Istnieją dwie opcje, aby rozpocząć swoją przygodę z jogą na Świerczewie:
-
Można przyjść na jedne z dostępnych w grafiku zajęć, wcześniej rezerwując sobie miejsce telefonicznie lub stronę na FB.
-
Można też umówić się na lekcję indywidualną dla grupy od 1-4 osób w terminie ustalonym ze mną.
